Hoy y ayer lluvia y para no perder Entrenos, pues rodillo !!!
Ayer 1h y 15min y hoy el mismo tiempo, la verdad que no se si sirve de algo a nivel físico, pero psicológico seguro, el poco espacio y estar mirando lo mismo durante una hora y cuarto seguro que fortalece ( Otra opción estoy loco que no lo descarto )
Dejo un vídeo del entreno en Rodillo.
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